Vous êtes à la recherche d’un suivi personnalisé qui vous permettra de vous motiver et d’obtenir des résultats ? D’un programme d’entraînement adapté à votre condition physique et à vos objectifs personnels ? Remplissez le formulaire de contact afin de profiter d’un bilan forme qui me permettra de définir votre programme sportif sur-mesure à distance. Je vous accompagne en restant à votre disposition pour toutes questions 7 jours sur 7 via Whatsapp ou Instagram. Votre programme sportif (et diet en option) sera structuré et accessible au format PDF sur tout vos supports (téléphone mobile, tablette, ordinateur, montre connectée). Vos séances prendront en compte le matériel que vous avez à votre disposition à la salle de sport ou à la maison. L’élaboration d’un programme sportif à la maison et sans matériel sera également possible. Vous pouvez réaliser des séances de sport en tout autonomie selon votre planning, à votre domicile, en salle de remise en forme ou en extérieur. Vous pouvez bénéficiez en plus d’un suivi nutritionnel personnalisé avec des idées repas fait en collaboration avec une diététicienne afin d’optimiser les résultats de vos entraînements.

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